导语：盛大上市！秋天吃莲藕不如吃它，一润肺，二健脾胃，三通便，真香

秋天，是季节更迭的过渡时辰，这时的现象慢慢变得干燥，东谈主体的肺部和呼吸谈容易受到影响，是以饮食上合适多吃一些具有津润润肺功效的食品，为咱们的肺部注入一份温润。咱们皆知谈莲藕具有很好的润肺功效，但比拟这之下，这个季节的白萝卜却更胜一筹。

秋天白萝卜盛大上市，不仅价钱正常较为亲民，况兼养分好意思味，是普通家庭餐桌上的常客。刚上市的清新白萝卜个个身体豪阔，表皮光滑，散漫着清新的香气。它富含维生素 C、膳食纤维以及多种矿物资，具有润肠通便、润肺生津，开胃健脾，顺气化痰，增强免疫力等功效，秋天时常作念着吃，对肉体平允多多！底下我就共享一个白萝卜绵薄好意思味的作念法：